Vem, minha amiga e meu amigo, vem ser feliz nesta vida, deixando para trás tudo o que lhe aborrece.
Vem aprender a cultivar o bom pensamento, porque ninguém vive sendo negativo. Vem ser feliz comigo.
É hora de ser feliz, e é agora. Não espere pela perfeição: ser feliz é uma construção.
É a inauguração de um contínuo aperfeiçoamento. Ninguém estará jamais pronto e acabado. É hora de viver a felicidade. É hora de calar a tristeza que nos invade. Vem ser feliz!
Esta é a comunidade mais triste do mundo. É também a comunidade que está revolucionando a ideia de que, para ser feliz, tudo precisa estar bem.
Estar feliz é uma construção interna, é uma opção radical que fazemos todos os dias, é uma declaração de guerra contra toda tristeza, é a luta diária para que a felicidade vença em nós no final do dia.
Carlos de Campos
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O momento é de cuidado especial com o que você tem de mais precioso em sua vida, que é o seu corpo. Contemple o seu corpo, ame o seu corpo como ele é — nem mais, nem menos.
O teu corpo é um templo de todas as suas expressões; é por ele que nós nos comunicamos a maior parte do tempo consigo e com o outro. Nosso corpo é nosso comunicador por excelência.
O seu corpo fala com os outros e, principalmente, fala com você — fala o tempo todo. Por vezes, descomplica a sua vida, te protege de todo o mal, te leva ao amor. O nosso corpo é o nosso pedagogo, que nos pega pela mão e nos conduz com segurança.
O problema é que pouco ou nada damos de atenção ao que o nosso corpo tem a nos dizer. É preciso ouvir atentamente e diariamente o que o nosso corpo nos fala. Ouça o que ele te diz, agora.
