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  • BIBLIOTERAPIA USA A LEITURA PARA TRATAR DEPRESSÃO E REDUZIR ESTRESSE E ANSIEDADE

    Por Luciane Borrmann

     Praticar a leitura faz bem à imaginação, à memória e aos neurônios.

    Um livro, um contador de histórias e um grupo de pessoas. Como isso pode influenciar a vida e a saúde de um indivíduo? Uma história ao ser lida, narrada ou dramatizada pode fazer surgir vários sentidos nas pessoas, estimular emoções, aliviar angústias pessoais, promover a empatia e identificação com os personagens, ver as coisas de outra maneira. As palavras têm o poder de transformação, tem conteúdo e significado, estruturam as nossas ideias e ajudam a desenvolver a nossa história como indivíduo. A leitura produz pensamento, gera oportunidades, aproxima pessoas e dá dignidade ao ser humano.

    Leitura competa aqui

    BIBLIOTERAPIA USA A LEITURA PARA TRATAR DEPRESSÃO E REDUZIR ESTRESSE E ANSIEDADE

  • Acolhimento

    Ofereço este poema a todos e a todas que seguem compartilham curtem esse canal. Que possamos ao longo do restante deste ano sermos surpreendido com muito amor, felicidade e paz. Que a energia de prosperidade, abundancia e saúde encontre a cada um. Valeu!!!!

    Acolhimento

    Momento propício para progredir

    Poder interior

    Focados seguimos.

    São muitas as provocações,

    Dias inteiros de frustrações

    A última palavra é nossa.

    A vida é assim.

    Existem situações que nos desanimam

    Outras nos eleva ao êxtase.

    O importante é reagir

    Nunca permanecer onde chegou

    A luta só começou.

    O ideal é desfazer os rancores

    Em que nem os sentidos compreendem

    Porque tantos desamores.

    Somos capazes de construir

    Um lar dedicado à paz

    O melhor é você quem faz.

    Mudanças são necessárias

    Ser empático é uma opção

    Apraz acolher as imperfeições.

    Carlos de Campos

    Acolhimento
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